Parcours · Sport

Performance
& récupération

Préparer une compétition, soigner une blessure, revenir après opération. Pour les amateurs ambitieux comme pour les pros.

Prendre rendez-vous
Vous reconnaissez-vous ?

Les motifs les plus fréquents.

Une blessure sportive ne se soigne pas comme une blessure du quotidien. Il faut comprendre le geste, le terrain, la charge, et ramener au niveau attendu — sans précipitation, mais sans traîner.

Tendinopathies récurrentes
Entorse récente
Suite de chirurgie (LCA, ménisque)
Préparation marathon / trail
Récupération post-saison
Récidive sur ancienne blessure
Le parcours type

Trois étapes, une équipe.

Survolez les étapes pour les explorer.

01

Bilan biomécanique

Avec Tsona. Analyse vidéo, tests fonctionnels, hypothèse claire et plan en accord avec votre objectif sportif.

02

Phases mesurées

Chaque étape a des critères de passage. Pas de retour au sport "au feeling" — on évalue, on valide.

03

Prévention récidive

Bilan postural si pertinent (Julie), ostéopathie pour la cause profonde, plan de prévention écrit.

Thérapies recommandées

Les approches qui s'articulent.

On ne choisit pas par discipline — on combine selon votre besoin.

Pas sûr(e) du bon point de départ ?

Appelez-nous. On prend 5 minutes pour comprendre, et on vous oriente vers le bon praticien — sans engagement.

Voir les créneaux